91社区

近日，由沈北新区民政局、沈北新区妇联、沈北新区营商局共同主办的“同心为爱 守护启航”婚姻家庭公益沙龙活动在沈北新区民政局婚姻登记处火热开展。

在本次沙龙活动中，主办方精心策划了OH卡牌、绘画涂鸦沙龙以及“心灵成长”沙盘心理游戏等一系列有趣的团体疗愈项目，旨在通过不同的方式帮助参与者释放压力、舒缓情绪，同时提高婚姻家庭的幸福感。

（图一：婚登处职工在参与婚姻公益沙龙活动）

首先是OH卡牌团体疗愈项目。OH卡牌是一种心理学工具，其图像内容包含自然景观、动物、人物等，能帮助每个人在安全的环境中表达隐藏的情感和需求。在活动现场，专业导师引导参与者们制作自己的OH卡牌，讲述自己与卡牌相关联的生命故事，并进行深入的讨论。参与者们通过分享自己的感受和体会，在故事中宣泄内心的情感和情绪，实现了情感的释放和解压。

（图二：OH卡牌团体疗愈项目）

接下来是绘画涂鸦沙龙团体疗愈项目。在这个项目中，参与者们用艺术的方式表达自己的内心世界，挖掘自己的潜能，发现不一样的自己。通过绘画治疗，参与者们将绘画表达与压力解析相结合，更深入地了解自己当下的状态。过程中，大家不仅释放了心理压力，还发挥了自己的创造力与想象力。一位职工感慨道：“我从未想过，画画能让我更好地理解自己，让我感到如此轻松和自由。”

（图三：绘画涂鸦沙龙团体疗愈项目）

最后是心灵成长——沙盘心理游戏团体疗愈项目。活动中，参与者们在专业导师的指导下，通过沙盘游戏的方式将内心的情感和需求具体化。大家在一盘细沙上摆放各种物件造型，以此表达自己的内心世界。通过意象呈现发生在无意识世界和现实世界的事情，参与者可以将被压抑的或未知的东西带入到意识中，宣泄情绪释放压力。一位职工表示：“沙盘心理游戏让我更好地理解自己，让我敢于面对自己的内心需求，我感到非常放松和自由。”

（图四：沙盘心理游戏团体疗愈项目）

“同心为爱 守护启航”婚姻家庭公益沙龙活动为职工提供了一个探讨婚姻家庭问题的平台，让他们能够更好地了解自己和他人，增强婚姻家庭的幸福感，树立积极向上的婚姻家庭幸福观，促成他们幸福和谐的同理心，在生活中更好地处理好婚姻家庭情感，在工作中更好地服务婚姻登记当事人。

（撰稿人：周萍娜，审核人：韩树轩）